Kung paano napunta si Zazie Beetz upang i-play si Domino sa Deadpool 2

Ni Phil Archbold/Mayo 29, 2018 8:23 am EDT/Nai-update: Hunyo 5, 2018 3:08 pm EDT

Si Zazie Beetz ay nagulat tulad ng sinuman nang mapunta niya ang papel na ginagampanan ng super-masuwerteng mutant na si Domino Deadpool 2. Ang artista ng Aleman-Amerikano ay kilala sa mga tagahanga ng Donald Glover's hit FX show Atlanta, ngunit bago pa lamang siya nagkaroon ng kaunting mga tungkulin, pangunahin sa mga proyekto na may mababang badyet. 'Hindi ko talaga nakalarawan (ito) ay magiging aking tilapon,' siya sabi ng paggawa ng malaking jump sa superhero genre. 'Kinakabahan ako, dahil pumirma ka sa isang prangkisa at nakontrata ka sa kanila upang magpatuloy sa kwento, at hindi mo talaga alam kung ano ang iyong pinirmahan. Ngunit nagustuhan ko ang ideya ng pagpapakilala ng live na aksyon na bersyon ng isang character. '

ang payong academy season 2

Kung naramdaman pa rin niya ang mga nerbiyos sa oras ng pag-shoot, tiyak na hindi nila ipinakita. USA Ngayon tinawag na Beetz ang 'mapang-akit na standout' ng Deadpool 2, at Vanity Fair sumang-ayon, ipinahayag ang kanyang 'ang pinakamahusay na bagay' tungkol sa R-rated na sumunod. Siya ay nadulas sa papel tulad ng ipinanganak siya upang i-play ito, ngunit sa katotohanan, sa pagpunta sa kung saan kailangan niyang maging para sa bahagi ay nangangailangan ng maraming pagsisikap. Ito ay kung paano nakuha ni Beetz upang i-play si Domino Deadpool 2.



Itinulak niya ang kanyang sarili na mas mahirap kaysa dati

Instagram

Lumabas siya pagkabigothriller ng kalamidadGeostorm noong 2017, ngunit ang kanyang menor de edad na papel (nagpe-play siya ng isang data analyst na nagngangalang Dana) ay hindi nangangailangan ng marami sa paraang pisikal. Hindi niya kinakailangan na pindutin ang gym para sa bahagi ng dating guro sa grade school Mula sa sa Atlanta, alinman. Kapag siya ay nag-sign upang maglaro ng Domino, gayunpaman, alam ni Beetz na magsasagawa ng isang buong pagsasanay, higit pa kaysa sa dati niyang ginawa.

'Ito ay marami,' sinabi niya Ang Hollywood Reporter. 'Lalo na dahil sa nakagawian kong pang-araw-araw, hindi talaga ako gumana nang labis. Kaya ito ay isang malaking paglipat ng emosyonal at pisikal ... Isang bagay na hindi ko naramdaman dati. (Gusto) hindi ko talaga dinala ang aking sarili. Nagsasalita sa Shadow at Kumilostungkol sa kanyang karanasan sa pagsasanay, ipinahayag ni Beetz na ang mental na bahagi nito ay kasing lakas ng pisikal na panig. 'Natapos ang pagsasanay na maging karanasan sa kaisipan at emosyonal na ito,' aniya. 'Kailangan kong gumawa ng isang bungkos ng muling pag-iisip at muling pagsasaayos ng aking iskedyul ng pagtulog at ang iskedyul ng pagkain, at tumatagal ito sa iyong buong araw.'

Sinanay siya ng apat na oras araw-araw

Mga Larawan ng Getty

Sinabi rin ni BeetzShadow at Kumilosna kailangan niyang sanayin para sa 'halos apat na oras sa isang araw para sa maraming buwan' upang matiyak na handa siya sa mga mahabang araw na nakatakda at ang pisikal na hinihiling na gumawa ng pelikula ng superhero. 'Pupunta ako ng mga baril, lumalaban ako at maraming kilusan na iyon ay buong katawan at pisikal,' sinabi niya IBT bago ang produksiyon sa Deadpool 2 nagsimula. 'Ginagawa mo iyan sa loob ng 12 oras sa isang araw at nais nila na magkaroon ka ng tibay.'



Nang magsalita siya Libangan Ngayong gabi tungkol sa trahedya sa-set na kamatayan ng kanyang stunt woman na si Joi Harris, ipinahayag din ni Beetz na nakikita kung paano nakatuon nangungunang lalaki Ryan Reynolds ay talagang nakatulong sa kanya upang manatiling nakatuon sa kanyang mga hangarin. 'Marami akong pagsasanay at natural na hindi ako isa sa gym, kaya't ito ay isang karanasan sa pag-aaral, 'aniya. 'Ngunit din, matapat, ito ay kamangha-manghang uri ng panonood kay Ryan (Reynolds) gawin ang kanyang bagay dahil sa palagay mo tulad ng,' O, mayroon siyang maskara at maaari mong ADR lahat ng ito 'o anuman, ngunit siya ay tunay, hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala talento at talagang pwede lang gawin. Ito ay medyo kahanga-hangang panoorin. '

Nakita niya ang mabilis na mga resulta

Sa kanyang panayam kasama IBT, Muling sinulit ni Beetz kung paano nakakagulat ang iskedyul ng kanyang pagsasanay, ngunit ipinahayag din niya na naisabong siya sa pamamagitan ng pagtingin sa mga resulta ng mga mahaba, mahirap na araw sa gym na medyo mabilis. 'Gumagawa ako ng lakas ng panloob, kaya tulad ng pag-ehersisyo araw-araw, na kung saan ay talagang mahirap,' sabi niya. 'Ngunit ito rin ay mahusay. Nakapagtataka kung gaano kabilis ang pag-aayos at pagbabago ng iyong katawan at ang mga bagay na iniangat ko ay mas mabigat at gumaling nang mas mahusay. '

Ayon kay Superhero Jacked, Malamang na sinimulan ni Beetz ang kanyang araw na may isang serye ng mga kahabaan at isang light jog bago sumisid muna ang ulo sa matigas na bagay. Ang isang tipikal na sesyon ay maaaring magsama ng hanggang sa 30 mga pushups, 30 pull-up, 30 deadlift, 30 leg presses, 30 box jumps, 30 dips, 30 dumbbell chest flys, at 30 balikat na pagtaas ng harap. Kapag nabasa mo ang buong iskedyul mula sa simula hanggang sa pagtatapos, mas madaling maunawaan kung paano mabilis siyang napaliyad.



Natagpuan niya ang 'weight boring' ng pagsasanay sa timbang

Instagram

Ang pagsasanay sa timbang ay maaaring nagtrabaho ng mga kababalaghan para kay Zazie Beetz sa isang maikling puwang, ngunit hindi ibig sabihin ay nasiyahan ito. Sa katunayan, siya ay nawala sa tala bilang sinasabi na natagpuan niya ang aspeto ng kanyang pamumuhay na 'napaka-boring' (sa pamamagitan ng SinehanBlend), mas pinipili ang battle prep na ginawa niya muna sa umaga. 'Gumagawa ako ng dalawang oras sa umaga ng pagsasanay sa paglaban, at boxing at choreography,' sinabi niya Shadow at Kumilos. 'Ito ay uri ng pag-aaral ng isang sayaw - martial arts, halo-halong martial arts - at pagkatapos ay sa hapon ay gumawa ako ng isang bungkos ng pagsasanay sa timbang.'

wika ng yoshi

Inihayag ni Beetz na natagpuan niya ang pagsasanay sa paglaban na 'mas masaya' dahil pinananatiling aktibo ang kanyang isip, hindi katulad ng mga paulit-ulit na session ng pag-aangat ng timbang na susundan. 'Ginagamit mo ang iyong isip kapag nagsasalita ka, at ito ay isang buong karanasan sa katawan, at ito ay uri ng kardio na ito na halo-halong may kaalaman at natututo kang mag-sipa at natututo ka kung paano manuntok at kailangan mong ayusin iyong katawan, 'paliwanag niya. 'Sa pagsasanay sa timbang, nadama ito ng napakalaking tono, at parang isang hamon ang lahat ng paraan at hindi ito naramdaman bilang kaakibat ng pag-iisip.'

Sinanay siya ni Don Saladino

Instagram

Maaaring hindi mo alam ang pangalan ng Don Saladino, ngunit mahusay ang pagkakataon na nakita mo ang kanyang gawa. 'Maraming mga publikasyon ang nagtimpla sa akin' ang superhero trainer, '' ang bantog na dalubhasa sa fitness fitness Dragon Door. 'Mga labing-isang taon na ang nakalilipas ay ipinakilala ako sa aktor na si Hugh Jackman, at hinanda ako para sa kanyang mga tungkulin sa Australia at Wolverine. Simula noon nakipagtulungan ako sa literal na isang pang-akit ng mga kilalang tao. Ngayon ako ay kilala bilang ang taong nakakakuha ng mga taong 'superhero na handa' para sa mga tungkulin sa pelikula. ' Kasama sa listahan ng kliyente ng Saladino ang mga bituin ng Marvel Scarlett Johansson (Black Widow) at Sebastian Stan (ang Winter Soldier), at siya rin ang ginamit ni Ryan Reynolds at ng asawang si Blake Lively.



Nagsimula si Saladin pagsasanay Reynolds para sa kanyang pinagbidahan na papel sa Deadpool 2noong Pebrero 2017, na kung paano niya nakilala si Beetz. Sa kabila ng nakakapinsala sa kanyang pagsasanay sa timbang, inamin ni Beetz na mahal niya ang pakikipagtulungan sa Saladino, at ang pakiramdam ay lubos na kapwa. 'Gonna miss ito ng isa bilang aming Deadpool 2 kumpleto na ang prep! ' Sinabi ni Saladino sa isang Instagram post ng pares na magkasama sa gym. 'Ganap na minamahal ang gawa na inilagay niya. Hindi sapat ang pasalamatan niya sa pagiging isang napakagandang tao lamang. Good luck Rockstar! '

laro ng mga pagkakamali ng trono

Si Saladino ay naging isang 'sipa ng sipa'

Kailan PopSugar nahuli si Saladino matapos ang paglabas ng Deadpool 2, ang hinahangad na personal na tagapagsanay ay higit pa sa masayang pagpunta sa mas detalyado tungkol sa kanyang trabaho kay Beetz. Inilahad niya na noong una niyang masuri ang babae, nalaman niya na siya ay talagang 'kaakit-akit na atletiko' upang magsimula at hindi nangangailangan ng 'isang tonelada ng cardio' kahit na sobrang mahiyain sa gym. Dahil napunta siya sa kanya na may natural na katawan na sandalan, napagpasyahan ni Saladino na mag-concentrate muna siya sa pagsasanay sa lakas upang makuha niya ang hitsura ng isang superhero. Habang inilalagay niya ito, 'Ano ang kailangan naming gawin para sa tungkulin (ay) kailangan namin siyang gawing higit pa sa isang kick kick.'



Inamin ni Saladino na ang estilo ng pagsasanay na inirerekomenda niya para kay Beetz ay karaniwang tinatakot ang kanyang mga babaeng kliyente, ngunit kung nais niyang maging Domino sa mga oras na kanilang pinagtatrabahuhan, ito lamang ang pinakamahusay na paraan upang mapunta ito. 'Ang pagpili ng mga bagay tulad ng mga kettlebells at paggawa ng mga bagay tulad ng mga squats at split squats - ito ang mga bagay na pinakamahusay na gumagana, 'aniya. 'Itinaas nito ang rate ng puso, at hindi ito guhit at kaya isang dimensional tulad ng kung paano nagsasanay ang karamihan sa mga tao.'

Ito ay isang 'malaking pagsasaayos'

Mga Larawan ng Getty

Ang pagpunta mula sa isang taong bahagya na alam kung ano ang hitsura ng loob ng isang gym na pagsasanay sa flat-out para sa mga buwan ay isang 'malaking pag-aayos' para kay Beetz, ngunit alam niya mismo kung ano ang nilagdaan niya nang pumayag siyang gawin ang papel. Kung siya ay nakatuon sa anupaman, ito ang kanyang bapor, kaya kapag ang mga oras ay naging mahirap ay sumandal siya sa kanyang propesyonal na pagmamataas upang mapigilan siya mula sa pagpasok. 'Patuloy kong iniisip,' Ito ang aking trabaho ngayon at kailangan kong gawin ito upang gawin ang pinakamahusay trabaho na kaya ko, '' sinabi niya RTE.

Hindi ito ang pag-aayos na kailangan niyang gawin Deadpool 2, alinman. Sa sandaling ang balita na gusto niyang maglaro ng Domino ay sumira, si Beetz ay na-catapulted sa isang bagong antas ng katanyagan, isang antas na alam niyang walang babalik mula sa. 'Marami akong nakausap sa aking kasintahan (artista David Rysdahl) tungkol dito, pareho kaming naramdaman - dahil nakakaapekto ito sa aming dalawa - na tinatawid namin ang tulay na ito na nasusunog namin na hindi na kami makakabalik, 'paliwanag niya. 'Ako ay uri ng pabalik-balik ng isang pulutong ng mga beses na pakiramdam panic tungkol dito at pagkatapos ay pakiramdam tulad ng tatanggapin ko lang ang anumang mangyayari.'

Kumain siya ng diyeta na vegan

Instagram

Sapagkat si Beetz ay isang vegan, ang kanyang diyeta ay hindi talaga nagbabago ng lahat sa kanya Deadpool 2 pagsasanay, ngunit kung ano ang nagbago ay ang dami ng pagkain na natupok niya at kapag pinayagan siyang kumain. 'Kailangan mong baguhin kung paano ka kumakain, at inaalis din nito ang iyong enerhiya,' sinabi niya Shadow at Kumilos. 'Ko talaga na-empatiya sa mga bata na gumagawa ng palakasan at paaralan nang sabay dahil mahirap i-focus dahil pagod ka. Ang paggawa sa tabi ng pagbaril at paghahanda at ang lahat ng mga bagay-bagay, ito ay maraming trabaho, ngunit ito rin ay talagang cool. '

Ang Veganism at gusali ng katawan ay hindi mga bagay na karaniwang nauugnay sa isa't isa, ngunit ang pagkakaroon ng diyeta na nakabase sa halaman ay maaaring magkaroon ng maraming benepisyo sa panahon ng pagsasanay - maniwala ka o hindi, Chris Hemsworth (Thor)nagpunta vegan nang mag-film siya Ang mga tagapaghiganti. Para kay Don Saladino, si Beetz bilang isang vegan ay hindi isang problema. Ang personal na tagapagsanay nang simple pinapayuhan siya ay 'magpatuloy sa paggawa ng mabubuting pagpipilian sa pagkain at pagkain ng mga de-kalidad na pagkain,' na ginawa niya. Madalas na pinapansin siya ng aktres mababang basura pamumuhay at batay sa halaman diyeta sa kanyang Instagram feed.

pinakamahusay na palabas sa sci fi

Ito ay nagkakahalaga ng lahat

Ang pag-play ni Domino ay iniwan ang marka nito sa Beetz, na literal. Sinabi niya USA Ngayon na mayroon siyang peklat sa kanyang dibdib mula sa isang kalat-kalat na shell na tumama sa kanya sa isang eksena ng shootout. Lumipas din siya mula sa pagkapagod sa isang yugto, sobrang pag-init sa kanyang 'wildly impractical' na bodysuit ng katad sa gitna ng isang pag-aaway. Sa kabila ng lahat ng ito, naniniwala siya na ang lahat ng pinagdaanan niya bilang paghahanda para sa Deadpool 2 ganap na nagkakahalaga ito.

'Sa aking unang araw ng paggawa ng aksyon ay labis akong kinakabahan dahil tulad ako,' Oh Diyos, sana ay nabayaran na ito, '' sinabi niya RTE. 'Marami kaming nagtatrabaho, at iniisip kong sana ay magmukhang mabuti ito at naalala ko na gawin ang unang tumagal at pagkatapos ay nakita ko ang pag-playback at tulad ko,' Ito ay f ***** g kamangha-manghang! '' Mula sa Araw-araw, nanatiling nagpapasalamat si Beetz sa lahat ng tulong na natanggap niya at ipinagmamalaki ang lahat ng masipag na inilagay niya sa mga buwan bago ang pagbaril. 'Hindi ko magawa ang ginawa ko sa pelikula nang walang lahat ng kasanayan,' sinabi niya Shadow at Kumilos. 'Ito ay talagang nagbibigay kapangyarihan, kahit na pekeng gawin ang mga eksena sa labanan.'